treinamentos de hoje
chinchar 1°
chincar vamos treinar um pouco a sua força, então eu amaro pedra nas costa do chinchar e peso para ele correr, e amaro pedras em mim também para treinar junco com ele então coremos para e praca, chinchar vamos descansar um pouco, depois dos descanso peço para que chinchar use aranhar em uma arvore chinchar use aranhar, agora rosnar, seguida de aranhar, mais usa vez chinchar aranhar, mais usa vez aranhar, agora vamos treinar salto salte de uma arvore para outra chincar e use aranhar naquela folha agora pegue o impulso e use atanhar arvore, agora chinchar use aranhar no chão e voltei para a arvore acabamos por hoje chinchar